【悲報】40代でスマホ文字が見にくくなったら、原因は老眼の可能性”大”です

 

小学生の頃から、ゲームばかりやってて、小5からメガネを愛用しています。今も視力は、0.1ありません・・・(^^;

 

昔はファミコン世代なので、ずっとテレビゲームだったのですが、最近はだいたいソシャゲをしてます。手軽でスキマ時間に最適ですよね。

 

でも45歳をこえた辺りから、徐々にゲーム画面の文字が見えなくなってきます・・。

 

最初は、バッテリー消費を抑えるために、解像度を落として粗い画面のせいだと思っていたものの、高品質にしても見えない・・・。

 

 

遠くのものが見えないことはあっても、近いものが見えない体験は始めて。

 

しかも、なぜかメガネを外して、スマホを近づけるとよく見える・・。

 

原因は、「老眼」・・・受け入れたくない現実です。ちょっとショックでしたが、歳には勝てません。

 

現実を受け入れて、遠近両用メガネを買いに行くことに。

 

遠近両用メガネを買ったのは始めてでした。何かと知らないことが多かったので、これから遠近両用メガネを検討してる方の参考になればと、記事に残しておきます。

 

 

スマホ文字が見えにくい原因は、老眼！

 

文字が見えにくくなる現象は、目のピントを合わせる筋肉が固くなることです。

 

近いものばかりを見てると、筋肉が緊張して、固くなりやすくなります。近場で固まった筋肉のまま、

 

遠くを見るとピントが合わず、ぼやけます。これが近視と呼ばれる状態です。

 

その状態で筋肉が衰えて老化すると、さらに固くなって、近場のピントさせも合わせることができなくなります。この状態が、「近視の老眼」です。

 

 

 

老眼の解消方法

 

解消法の1番はメガネです。

 

もともとメガネをかけてる人は、抵抗ないと思います。

 

でも、遠近両用メガネだと見え方が少し変わります。

 

１つのレンズに２つの度数があります。

• レンズの中心部に遠くを見るための度数
• レンズの中央下に近くを見るための度数　が入ります。

 

図にすると、こんな感じです。

 

このため、レンズの端に行くほど見えにくいゾーンがあります。２つの度を合わせてるので、仕方ないそうですが、初心者はけっこう戸惑います。

 

 

って、言われます。

 

左右を見る場合は、首を振る感じ。本を読む時、スマホを見るときは、眼球だけを下に動かす感じです。

 

慣れるまでは、なかなか上手く行きません。

 

遠近両用メガネにして、1年以上たちました。今では、遠近両用メガネだったことを忘れるくらい馴染んでます。人間の慣れ・適用能力はすごいです。

 

メガネが苦手な人へ

 

メガネ自体に馴染めない人もいると思います。コンタクトレンズ派っていう人も。

 

今だと、コンタクトレンズにも遠近両用タイプがあります。

 

僕は使った事がないのですが、レンズの構造的には

• レンズの中心部で、近くを見る
• レンズの外周部で、遠くを見る　イメージです。

 

 

まとめ