2020年– date –

製造現場で働いていると、正常にモノが作れないと「異常品」とか「不良品」ができたりします。 「異常品」と「不良品」って違うの？ 良品じゃないから一緒じゃないの？ ...

  そんな経験ありませんか？^^   結論から言うと、この症状の原因は 睡眠時間が足りていない 睡眠の質が悪い この２つのどちらかだと思います。僕は両方でし...

  会社に入ってから25年ほど、ずっと長距離通勤をしてます。(^^; 片道1時間の往復2時間、1日約10％を消費。いろんな本や動画で、通勤時間はムダだと言われますよね...